いよいよインフルエンザ本番か!

気候はいいですね!

日中は気温もちょうど良く、気持ちのいい日が続いています。しかし1日の寒暖の差は大きいので服装には気をつけてください。

 

始まってしまったようです。インフルエンザの流行!

今週は(月、火、木、金)24名のインフルエンザ患者さんが出ました。型は全てA型です。9月末に一時的にインフルエンザ患者さんがポツポツ来院されましたが、今回は本番かもしれません。ワクチンが効力を発揮するまで3〜4週間はかかります。インフルエンザ患者さんの中にはワクチンを接種されていた方も数名いらっしゃいましたが、ほとんどの方が10月末もしくは11月上旬に接種しているので間に合わなかったんだと思います。

本格的な流行かどうかはもう1〜2週間様子を見てみないと分かりませんが、まだワクチンを接種されていない方は早めに来院してください。

ワクチン未接種で既にインフルエンザA型にかかってしまった方でも、ワクチンを接種していただいても良いと思います。

インフルエンザワクチンはA型、B型、新型と全てのインフルエンザに効力を発揮する(発揮するはず!?)よう製造されています。A型に罹患しても残りの型に効くはずなので、高熱で嫌な思いをしたくないと思いますのでワクチン接種はお勧めします。

 

ワクチンは予防の要素としては非常に大切ですが、やはり最大の予防は手洗い、うがいはもちろん、規則正しい生活をして食事、睡眠をしっかり取ることです。年末は「そうは言われても、忙しくて中々そういうわけにもいかないよ」って思いますよね。私も十分承知していますが、出来る限り努力をしてみてください。

 

なんやかんやで今年も1ヶ月半で終了です。光陰矢のごとし。歳をとるとさらに時間の経過が早く感じます。風邪を引いて無駄な時間を食ってしまうのは本当にもったいないです。体調管理をしっかりやって限られた時間を有効に使わないと!、ですね(^^)

 


東京タワー

すっかり秋になりましたね。

朝夕はコートが必要なほど気温が下がってきました。こうなるとあっという間に冬になるんでしょう。

 

東京タワーのそばにあるレストランで食事をしてきました。自分が生まれる前からそこにそびえ立つ東京タワー。今となってはそんなに高いわけではなく非常にシンプルなんですけど、な〜んかもの凄いパワーを感じます!

 

 

少し寒かったのですが、綺麗なタワーを見ながら食事をしたかったのでテラス席で食事をしました。

最近日常が忙しいので旅行とかには全く行けていないので、せめて夜の時間に気分転換!

楽しいって感覚では無いですが、とても気分転換できましたよ(^^)

 

ここからのシーズンは医院もめちゃくちゃ忙しくなります。この忙しさを乗り切るためにも日常の気分転換をしっかりやることですよね。冬になる前にまずは紅葉でも見に行かないと。今週末は天気が良ければ紅葉狩りに行こうかな(笑)


そろそろインフルエンザワクチンを接種しましょう!

早いもので11月、あっという間に年末が来るでしょう。

寒暖差はありますが、比較的気候が安定しているので、風邪を引かれている方はそんなに多くはありません。もちろんインフルエンザはまだ流行していません。

 

ですが毎年必ずと言っていいくらい年末からインフルエンザが流行ります。これだけ皆さんちゅういしていはずなのに不思議ですよね。

そろそろインフルエンザワクチンを接種しましょう。ワクチンは接種後1ヶ月ほどは効果を発揮しません。抗体がしっかり作られるまで1ヶ月近くかかるからです。お子さんは2回接種です。インフルエンザの流行は通常12月末から。逆算すると11月頭に1回目の接種、2回目は11月末、そして効果の発現が12月末。

体調の良いときにお早めにいらしてください。

 

これから年末まではばたばたしてあっという間でしょう。今年は紅葉を見に行く予定がないんです。なんとか時間を見つけて、「日本の秋を満喫しなきゃ」と思っています(^^)


インフルエンザ流行は一時的でした

グッと冷えてきましたね。

と言ってもコートを着るほどの冷え込みではないので、過ごしやすい毎日です。

 

インフルエンザが一部地域で流行していると言うことは以前にもブログでお伝えしましたが、どうやらごく一部の地域の一時的な流行でした。このままインフルエンザの患者さんが増えるのかなーと心配していましたが、現在はそのような兆候は全くありません。

本格的な流行はやはり年末から年始になるんでしょう。

 

ということで、この間にワクチンを接種してください。何度も言うようにワクチンは100%予防することは不可能ですが、かなりの確率で予防できます。先日とあるご家族が来院しましたが、その家族は昨年全員がインフルエンザにかかってしまったようです。

ところが会社でインフルエンザワクチンを接種したお父さんは、めちゃくちゃ軽くすんでしまったとのこと。今年はお母さん、お子さん二人も絶対接種しなきゃといって、ワクチン接種にいらっしゃいました。

インフルエンザは普通の風邪と違って辛いですからね。

 

当院では予約制ではありません。体調の良いときに発熱していないことを確認して、ご都合の良いときにいつでもいらしてください!


秋晴れ、お散歩

10月! 普通は清々しい秋晴れが続くはずなんですが、な〜んか天候不良です。

湿度もあまりなく体感的にはそこそこいい感じになってきましたが、寒暖の差は激しいし「快適っ!」て感じもあまりないですかね。

 

それでも珍しく気持ちいい秋晴れになったので愛犬と根岸の森林公園にお散歩に出かけました。

 

 

青空いっぱい、緑の広々とした空間に久々に出たので、自分も愛犬も大はしゃぎ!意外と人も少なくなんか横浜ではなく地方の高原に来たみたいに気持ちよかったです!毎日がこんなだったらいいな〜って本当に思っちゃいました(^^)

いつも気分転換が大事ですよってこのブログでも言っていましたが、森林公園に愛犬と来て、最近自分自身が気分転換していなかったんだと気づかされました。(このブログを見ている方には「お前、十分遊んでるだろ」ってお叱りを受けそうですが(笑) )

本当にリフレッシュできました。

 

これからは気が沈みたくなるような風邪シーズン到来です。医院もかなり忙しくなることが予想されます。ほどほどに身体を休めて、ほどほどに遊んで気分転換をして、心身ともにコンディションをいい状態に保っていきたいと思っています!

 

 

 


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