にしかわ医院～院長の独り言～

  お盆が明けて急に涼しくなり、本当に過ごしやすくなりましたね！ お盆明け2週間が経過しましたが、嘔吐、腹痛、下痢の風邪が流行っています。 冬にはよく見かける症状ですが、夏にしては珍しいです。当初は冷たい物の摂りすぎ、夏に多い食中毒、エアコンのかけすぎ等でおなかを壊しているのかなと思いましたが、患者さんの数は徐々に増えて、今週初めには胃腸系の症状を訴える方が20人前後は来院されています。 ここまでくると風邪の流行かと思われます。採血すると白血球数があまり高くないのでウイルス性の感染症が考えられます。手洗い、うがいしかありません。皆さん十分気を付けてください。 残暑はあるんですかね～。暑さがなくなるのも何となく寂しいですが、やはりこのまま涼しくなってもらいたいですよね（笑） 寒暖の差が激しくなると思います。風邪をひきやすくなりますので体調管理をしっかりと！！  

  短い夏休みも終了。８/１７より診療を開始します。 皆さんの夏休みはどうでした！？　これから夏休みの方もいますよね。 自分はどこに行くわけでもなく、自宅でのんびり。と思ったのですが、やはりじっとしていられませんでした。 今考えると馬鹿なことをしたな～と思いますが、なんと横浜から小田原まで約56ｋｍを１日で歩きました。 きっかけはテレビで毎年やる24時間テレビの影響。今年はDAIGOさんが100kmマラソンに挑戦するみたいですね。 馬鹿な試みをしたのは自分を含めて３人（男２女１）。３人はトレーニングジム仲間。普段そこそこ鍛えているから、あまり運動をすることがない芸能人が100ｋｍ走れるんだから、自分たちは軽くできるでしょ！という安易なノリに。 歩きなのでスピードは時速4～5ｋｍ/hと考え、歩行距離は50ｋｍくらいを設定。調べてみるとちょうど小田原がいいということになり、8/1２の早朝4時にまだ暗い横浜を出発しました。 スタート！そこそこ涼しいし楽しいの一言！珍しいマンホールなどもあり、歩きならではの発見が本当に新鮮でした。 藤沢を過ぎ、なんか疲れてきたなということで、茅ケ崎手前でマックに入って休憩。１５分休んで出発しましたがここからが地獄の始まり！ギャーギャーワイワイ言いながら歩いていたのですが、だんだん無口になってくるんです。心肺能力とか下肢の筋肉とかの問題ではなく足の裏が痛くなるんですね。朝から２５kmを一気に歩いたのですが、休憩後1２ｋｍで限界。平塚を通過し湘南大橋を渡り、大磯で２回目の休憩です。 ここで仲間とどうする？っていう相談に。靴連れ，股連れはするし暑さも半端じゃなくなってきたし、大磯駅は目の前。帰るかって何度も思いました。しかし行程の３分の2は来ているし、３人とも負けず嫌い。途中であきらめる事だけは絶対したくなかったので、めちゃくちゃ辛かったですが重い足を引きずって出発しました。 残り約17ｋｍ。もう長くは歩けないため4～5ｋｍおきに休憩です。またこの区間はクーラーが効いているちょっとお茶ができるような店は皆無。道端の日陰で休むしかありません。もう地獄！３人とも「自分たちは何やってんだ」という後悔しかなかったです。 そして残り３ｋｍ地点の酒匂川のマックで最後の休憩。小田原駅までたった３ｋｍ、頑張ろう。と思うのですがふと考えるとまだ４０分近く歩...

  ちょっと暑さが一段落しましたが、まだまだ暑いですね。 8月１２日より１６日までお盆休みをいただきます。 患者様に置かれましては大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承のほど お願い申し上げます。 私はどこか行くわけでもなく、近場でのんびりするつもりです。と言っても 家でじっとしていられないのでちょろちょろ出かけるとは思いますが（笑） とにかく今年の暑さは異常です！ 皆さんも熱中症には十分お気をつけのうえ、お盆休みを楽しんでください！

  ひどい猛暑！ にしかわ医院でも熱中症の方が続出です。熱中症で点滴を受けに来る方が、こんなに多いのは初めてのことです。まだまだ暑い日が続くと思うので気をつけましょうね。 この暑い夏をいやだいやだと言っても逃げることはできません。（涼しい海外にでも行けば別ですが）どうしたらいいんでしょう！？暑さを楽しみに変えてしまうしかありませんね(笑） ということで夏の楽しみ、花火大会、海を早速満喫しました！ 神奈川新聞主催の花火大会は今年も最高でした。海は三浦半島の先っぽ、城ケ島まで行って海水浴！江の島や茅ヶ崎付近の海と違って透明度抜群！気温３６度の暑さも海の中は冷たくて快適。夏ならではですよね。 暑い日々は本当にうんざりしますが、夏を味方にして楽しむのが一番。 残り１ヶ月くらいでしょうか。この猛暑を嫌がらず、楽しみたいと思います！