にしかわ医院～院長の独り言～

  先週末は梅雨空のスッキリしない天気でしたね。昨日日曜日も午前までは土砂降りの雨でした。 梅雨、そしてコロナの影響もあり世間も自分もなんとなくどんより気分ですが、久しぶりに嬉しい出来事がありました。   自分が大学卒業以来、ずっとお世話になっている恩師の先生が六角橋で開業されていますが（齊田医院）、その息子さんが同じ六角橋でデンタルクリニックを開業することになったんです。 その息子さんは小学校の頃から知っていますが、「病院の医局にちっちゃい小僧がちょろちょろ来ていたけど、そいつが独立して自分の医院を持つまでに成長したか～」と親の気分みたいになり感慨深いです。 クリニックの内覧会をやるというので早速お祝いに行ってきました。 開業場所は六角橋商店街の入り口、上麻生道路沿いの非常に立地のいいところでした。立派な看板もあり一目でクリニックが分かります。雨上がりの曇天でしたが非常に多くの方が内覧に訪れていて、何事かと思うほど賑わっていました。地域の方々の期待が感じられます。 到着すると新院長の尚（尚貴）と齊田先生そして奥様がご丁寧に迎え入れてくださいました。院内に足を踏み入れると「わー、凄い！」と感嘆。歯科医院ぽくなく、高級エステって感じの近代的で綺麗な待合室でした。 診察室・治療室の雰囲気も高級ラウンジみたいで、リラックスできるような空間になっています。個室の治療室もあり、それこそカクテルとかが出てきそうな雰囲気（笑）。そんな大人っぽい空間なんですが、ちゃんと子供が待っていられるようなキッズルームが診察室の隣にあり、ママ、パパが治療中でもすぐそばで楽しく待っていられるように工夫がされていました。 揃えられている装備がこれまた凄い。患者さんに分かりやすく説明できるモニターがズラッと並んでいて、ホワイトニングの機械、レントゲン、そしてCTスキャンまで完備。自分の知っている歯医者さんのイメージではないです。 東京の銀座、六本木、青山あたりにはこんな歯科医院もあるのかもしれませんが、横浜にこんな素晴らしい設備のところはあるのかな～。新院長の尚貴の性格を考えると流行ること間違いなしだと思いますが、とにかく順調にいってくれる事を願っています！ 素晴らしい設備の医院ですので、歯科治療が必要な方は是非受診してみてください。 （7/1に開院予定なんですが既に予約人数４０人...

  梅雨に入りました。今年は雨もそこそこ降りますが、暑いですね～。本当に蒸し暑い！ 毎年こんなでしたっけ！？ 梅雨のイメージは土砂降りでもなくシトシトとした小雨が連日続く感じですが、今年は雨が降って冷やっとしたかと思うと湿度を伴った30℃以上の猛暑になる。なんか熱帯地方のようです。地球温暖化の影響なんですかね。     新型コロナ感染症は東京ではまだ1日に2～30人の感染者が出ていますが、横浜は本当に落ち着きました。連日0～3人程度。皆さんしっかり感染予防をしている成果です。今後ずっと外出時はマスク・２ｍ以上のソーシャルディスタンスと言うわけにはいきませんが、感染症からの自己防衛は引き続きやりましょう。 ただ以前にもブログで書きましたが、自粛によって身体を悪化させている方が非常に多いことに驚いています。糖尿病、高脂血症の方は久しぶりに採決と行ったところ、軒並みデータが悪化していました。高血圧の方は気温が上がってきているので、物凄く血圧が悪化していることはありませんが、コントロール不良の方がかなり見受けられました。 全てカロリーオーバー、運動不足が原因です。またご高齢の方はほとんど外出せず自宅にいたので、筋力低下によって歩行困難になってしまった方が少なからずいらっしゃいました。 コロナは確かに怖いですが、持病を悪化させてしまい脳梗塞や心筋梗塞になってしまっては、また脚力低下によって歩行困難になり寝たきりになったしまったら本当に大変です。   人間の身体作りは、例えると下りエレベータを逆走して上っているようなもの。下りエレベーターで何もせずじっとしていたら、どんどん下に下がって行ってしまいます。その場所を維持する、または更に上に行くには下っているエレベータを頑張って上らないといけません。 実は年齢を重ねれば重ねるほどこれをしなければならないんです。若い方はまだ体力に余力があるので多少動かなくても筋力はすぐに戻りますが、ご高齢の方は運動を怠ると筋力は低下してなかなか回復しません。「そうは言っても膝や腰が痛いし動けって言われても動けないよ」と言うご意見も聞きます。もちろんその辛さも重々分かりますが、①痛い→動かない、②動かない→筋力が低下する、③筋力が低下する→膝・腰が更に痛くなる、④更に痛くなった→余計動けない、そしてとうとう寝たきり...

  梅雨に入りました。今年は雨もそこそこ降りますが、暑いですね～。本当に蒸し暑い！ 毎年こんなでしたっけ！？ 梅雨のイメージは土砂降りでもなくシトシトとした小雨が連日続く感じですが、今年は雨が降って冷やっとしたかと思うと湿度を伴った30℃以上の猛暑になる。なんか熱帯地方のようです。地球温暖化の影響なんですかね。　     新型コロナ感染症は東京ではまだ1日に2～30人の感染者が出ていますが、横浜は本当に落ち着きました。連日0～3人程度。皆さんしっかり感染予防をしている成果です。今後ずっと外出時はマスク・２ｍ以上のソーシャルディスタンスと言うわけにはいきませんが、感染症からの自己防衛は引き続きやりましょう。 ただ以前にもブログで書きましたが、自粛によって身体を悪化させている方が非常に多いことに驚いています。糖尿病、高脂血症の方は久しぶりに採決と行ったところ、軒並みデータが悪化していました。高血圧の方は気温が上がってきているので、物凄く血圧が悪化していることはありませんが、コントロール不良の方がかなり見受けられました。 全てカロリーオーバー、運動不足が原因です。またご高齢の方はほとんど外出せず自宅にいたので、筋力低下によって歩行困難になってしまった方が少なからずいらっしゃいました。 コロナは確かに怖いですが、持病を悪化させてしまい脳梗塞や心筋梗塞になってしまっては、また脚力低下によって歩行困難になり寝たきりになったしまったら本当に大変です。   人間の身体作りは、例えると下りエレベータを逆走して上っているようなもの。下りエレベーターで何もせずじっとしていたら、どんどん下に下がって行ってしまいます。その場所を維持する、または更に上に行くには下っているエレベータを頑張って上らないといけません。 実は年齢を重ねれば重ねるほどこれをしなければならないんです。若い方はまだ体力に余力があるので多少動かなくても筋力はすぐに戻りますが、ご高齢の方は運動を怠ると筋力は低下してなかなか回復しません。「そうは言っても膝や腰が痛いし動けって言われても動けないよ」と言うご意見も聞きます。もちろんその辛さも重々分かりますが、①痛い→動かない、②動かない→筋力が低下する、③筋力が低下する→膝・腰が更に痛くなる、④更に痛くなった→余計動けない、そしてとうとう寝たき...

  梅雨入りしました。コロナ禍で憂鬱な日々を過ごしていましたが、また１ヶ月間はジメジメした生活です。緊急事態宣言が解除されましたが、本当に気持ちが晴れるのは梅雨明けでしょうね。 未だに少数ですがコロナウイルス感染者の報告が出ていますが、人出が増えているにもかかわらず爆発的な感染者増はなくなりました。各地観光地は賑わいを見せ始めており、普段の７～８割まで人出は回復してきているようですね。皆さん今までの自粛生活でストレスが貯まっていると思います。何の不安もない元の生活に早く戻りたいですよね。     実に3ヶ月ぶりにウルトラライトプレーンで空を飛んできました！暑くもなく寒くもなく気候的には最良の日。ブランクがあるので操縦にやや不安がありましたが、ワクワクしながら機体を組み立て意気揚々と大空へ飛び出しました！ 前日が雨で、当日は気温が急激に上がったため上空の状態はあまり良くありませんでした。非常に穏やかな天候なんですが、気流が乱れており機体が暴れる（不安定）事が度々ありました。が、気分は最高！久しぶりの大空。前後左右、そして上下にも人は誰もいません。機体は二人乗りですが今回はソロフライト。この誰もいない巨大な空間を独り占めして美しい景色を楽しむ。本当に素晴らしい！ 今回は気流が悪かったのであまり遠くには行かず滑走路の周辺を飛んでいましたが、長らく操縦をしていなかったのでやはり腕は鈍っていました。上空からの景色もしっかり楽しみましが、操縦感覚を呼び戻すために何度何度も離着陸の練習もしました。いわばリハビリですね（笑）   趣味を持つっていいですよね。3ヶ月ため込んだストレスが一気に発散できた気がします。これからもグライダーだけでなく色々なことにチャレンジして、趣味の幅を拡げていきたいと思います！   話を戻して医院の方へ。新型コロナ感染症は今後もゼロにはならないと思います。インフルエンザだって真夏に患者さんは出るんです。ですから「感染予防しなくちゃいけないのはここまで！」と言う期限はありません。 手洗い、うがい等を習慣づけて頂き、コロナだけでなく今後起こりうる全ての感染症に対処できるよう自己防衛していきましょう！

  緊急事態宣言解除後、多くの人が徐々に外に出るようになってきました。ほとんどの方はしっかり自粛されていましたからね。外に飛び出したくなるのは当然です。日本中、肉体的にも精神的にもダメージを受けたので早く元の状態に戻すべきです。密は避けながらですが、外の空気を吸って身体を動かしましょう！   コロナのことばかりブログに書いていたので、今日は珍らしい体験をしたのでご報告を。 以前にもブログで紹介しましたが、造船所の友人の所へ久しぶりに遊びに行ってきました。 ちょうどプライベートボートショーが催されていて、ボート見学に来ているお客さんがチラホラいらっしゃいました。 今回、自分とは全く無縁な別世界の代物を見ることが出来ました。   まずは車。なんとブガッティ・シロン！確か３～４億円するんじゃない！？お金を積めば買えるって訳ではなく、フランス本社において購入するにふさわしい人物かどうか非常に厳しい審査があり、それに通ってやっと購入が出来るという世界限定500台の超レア車。実物を見ることなんて絶対にないと思っていたので大興奮です。近寄りづらいオーラ感が半端じゃなかったです。   そして公道を走れるレーシングカー、ダラーラ。 有名ユーチューバーの方が購入されて、今はこれでレースに参戦しているようです。（何回かお会いした事がありますが、紳士的でとても素敵な方ですよ）レース仕様にするため派手な色に変えて（ラッピング）、スポンサーのロゴが車体に所狭しと貼り付けられていました。以前見たときのカーボンむき出しのダラーラも渋くて格好良かったけど、レース仕様も迫力満点。凄すぎてため息しか出ません。 次のため息。 見たことがない船、2隻です！ 最初はキャタピラが付いた船です。話を聞くとリゾート地等でビーチから海に入ってクルージングを楽しむというクルーザーなんだそうです。海に入ると厳ついキャタピラが船体に格納されるんですって。まるでロボットアニメ。初めて見たし、そもそも地上を走行できるクルーザーなんて聞いたこともありません！砂浜を走っている姿、そして砂浜から海に入っていく姿、海から砂浜に上がってくる姿を見てみたいもんです。 そしてもう一つはメガクルーザー。100フィート！３３メートルの化け物です。日本一の大きさを誇る横浜ベイサイドマリーナにはアウトレットもあ...

  緊急事態宣言が解除されて初めての週末を迎えました。 自粛の反動なのか、街は人であふれたようですね。自分も日用品の補充のために近くのホームセンターに行きましたが、大勢の人でビックリ。久しぶりに混雑の場に行きました（笑） レジは感覚を開けて並ぶので長蛇の列になってしまい、正直言って買い物はしづらかったです。 今日は２ヶ月ぶりに電車で通勤しました。コロナ騒動前と全く変わりの無い光景。通勤ラッシュで人、人、人。通勤電車を見る限り、色々なところで行われているソーシャルディスタンスにどれだけの意味があるのか、本当に疑問に思っちゃいます。しかし100％みんなマスクを着用していました。引き続きみんなで感染予防をしましょう。   緊急事態宣言が解除され、「さあ、これから！」ってなるんですが、まもなく梅雨入り。パァーっと行きたいところですが、なんかどんよりしていて気分が上がらないです。それでも毎年楽しみにしていることがあります。紫陽花です。春の桜、夏のひまわり、秋の紅葉、これらは全て晴れの日に映えるものですが、紫陽花だけはどんよりとした曇り空、もしくはシトシトと降る雨模様の方が似合います。灰色がかった町並みに色鮮やかに咲き誇る紫陽花は、自分の心を和ませてくれる大好きな花の一つです。毎年この時期、街を歩く時は紫陽花を探しながら歩いています。形も色も様々でたくさんの種類がありますよねー！ 本格的な紫陽花シーズンはこれからでしょうが、既にたくさん咲いていました。皆さんは外に出るとき紫陽花の前を何気なく通り過ぎているんじゃないですか。じっくり見てもらいたいな～。忙しい毎日だからこそ綺麗な花に目をとめる。ストレス解消、心が豊かになった感じがして、忙しい毎日ですさんでしまった心が癒やされるはずですよ♪   幼稚園も学校も今日から開始です。気持ちを新たに再出発。引き続き感染予防には注意しながら頑張って行きましょう！