にしかわ医院～院長の独り言～

   11月もまもなく終了。光陰矢のごとし。時間がたつのは早いですね。 今年は猛暑の夏、そしてこれからは極寒の冬が予想されています。11月ですが最高気温が一桁台の日が続いていますので、体調管理に気を付けてください。 何度もお知らせしているように、現在インフルエンザは流行していませんが、通常の風邪そしてノロウイルスと思われる胃腸系の風邪が猛威を振るっています。手洗い、うがいくらいしか予防手段がないので実践してください。 さてインフルエンザワクチンについてですが、そろそろ接種していただいた方が良いと思います。毎年12月に入るとインフルエンザの患者さんがポロポロと出てきます。以前よりお伝えしていますが、接種してすぐに効力が出るわけではなく3~4週間後からワクチンの効果が出始めます。今接種していただくと年末より効果が出始め、そこから約4か月間、4月くらいまで効果が持続します。流行し始めてから接種していただいても遅いので、未接種の方は体調の良い時に早めに来院してください。 また、65歳以上の方の公費負担は今年いっぱいで終了です。来年になりますと公費負担が受けられませんのでご注意ください。 師走！年末！とても忙しくなる時期なので、やるべきことは貯め込まず早めに片づけて、余裕を持って新年を迎えましょうね。

  寒くなり体調を崩されている方が多くなりました。インフルエンザは流行っていませんがロタ、もしくはノロウイルスと思われる胃腸系の風邪が流行っていますのでお気をつけください。 休みに子供たちと富士急ハイランドに行ってきました。富士山がとってもきれいな上に紅葉も見ごろで、本当に素晴らしい景色でした。 この場所は風邪とは無関係。みんな笑顔で小春日和の休日を満喫していました。都会の喧騒を離れてのんびりしようと思っていたのですが、さすが人気の遊園地。人の数はものすごく、とてものんびりなんて言う状態ではありませんでした。ただ、冷たい新鮮な空気は、普段溜まったストレスをすっかり消してくれる特効薬になってくれます。おいしい空気をたくさん吸って、疲れきった体を癒してきました。 寒いから家にいる、疲れているから家で寝ているではなく、思い切って外に出ましょう。自然の力を借りて気分転換をしましょう。気持ちがスッキリ晴れやかになりますよ！！

  痛くなるような寒さではありませんが、日に日に冷えて来ています。 風邪はピークですかね。患者さんの数がグッと増えました。咳、咽頭痛、高熱の風邪、そして毎年おなじみになってしまった嘔吐、下痢、腹痛などの胃腸系の風邪。オンパレードです。早めの対処が重要なので、あまり我慢せず受診してください。 幸いなことにインフルエンザはまだ流行しておりません。それでも、週に1~2人は罹患者がいます。実はインフルエンザは真夏でもチラホラ出るので、週に1~2人はよくあることなんです。これが徐々に増えてくるといよいよ流行ということになります。そろそろ怪しいと思っていますので、ワクチンを早めに接種してください。以前にも書きましたが予約は不要です。発熱しておらず体調の良い時にいつでも来院してください。 早いもので今年もあと1か月半。最後のラストスパート、体調に気を付けて乗り切りましょう。

   この連休はややヒンヤリしていましたが、天気は良かったですね。 自分は友人と大井松田にある大雄山最乗寺まで御参りに行ってきました。 神奈川に長く住んでいたのに、大雄山は始めて行きました。 とっても幻想的で素敵なお寺でした。山のてっぺんにある奥の院まで行くには、見上げるような終わりがどこだか分らない位の長い階段を上るのですが、この時ばかりは自分の普段の運動不足を痛感してしまいました。 お寺のあちこちに天狗が奉られており、広い敷地内には天狗のうちわや高下駄がたくさん奉納されていて、これは最乗寺独特の光景でしたね。 特別祈祷を僧侶の方たちにしていただきました。数人で読み上げられる御経は迫力満点！何かショーを見ているような不思議な感覚でした。 すがすがしい晴れやかな気持ちになり、この連休は終了。心も体もリフレッシュして次の1週間も乗り切れそうです。お互い風邪には注意しましょうね。