にしかわ医院～院長の独り言～

  もう10月ですね。本当に涼しくなって過ごし易くなりました。 ただ急に冷え込んで風邪の引きやすい季節でもあります。現にこの数日間、にしかわ医院は風邪の方で満杯です。気をつけてください。 友人とともに久しぶりに箱根に行ってきました。天気も最高！景色も最高！ 小学校のときに味わったような遠足気分を思いっきり満喫しちゃいました。 普段は旅行も車で移動することが多いのですが、今回は電車の旅。のんびりと走る箱根登山鉄道で強羅まで行き、そこからケーブルカー、ロープウェイと乗り継いで大涌谷に到着。多くの観光客がいましたが、普段見られない光景を目の当たりにして大満足。真っ黒な温泉卵を食べると７年寿命が延びるんだって。２～３個食べてもよかったけど１個だけ食べてきました。 年がら年中、行ける訳じゃないけれど、やっぱり観光地っていいですね。

   台風が去って秋めいて来るんじゃないですかね。 早いものでもうすぐ１０月。１０月からインフルエンザワクチンの接種を開始する予定です。 ワクチンの入荷がまだはっきりしていないので具体的な開始日が決められませんが、おそらく１０月7日、月曜日からの開始するつもりです。 昨年と同様、1回3000円を予定しております。また横浜在住の６５歳以上の方は1回2000円になります。 毎年のことですが、やはり接種しておいた方がいいでしょう。特に呼吸器系の慢性疾患をお持ちの方、乳幼児、ご高齢で体力や抵抗力が弱い方はインフルエンザにかかりますと重症化しますので是非接種してください。 詳細はホームページでまたお知らせします。 涼しくていい季節になりますが、朝夕と昼間の寒暖の差が大きくなりますの、風邪を引かないように気をつけましょう！

  日本中、祝賀ムードで一杯。 2020年、東京五輪開催決定おめでとう。 こういうニュースは、世の中を明るくし歓迎します。 7年後ってどんなようになっているんですかね。私、皆さんの環境も大きく様変わりしているかもしれません。開催までまだまだなのか、あっという間にやってくるのか予想もつきません。 自分の願いは、東京五輪が成功することはもちろんですが、今と変わらずにしかわ医院で仕事をやっており、地域の皆さんの健康管理を自分も健康な状態でやっていること、自分の家族が幸せでいられることです。 自分が五輪に出場するわけではありませんが何となく目標ができた感じで、更に頑張らなきゃいけないなと気合が入った昨日でした。 現在はこれと言って大きな病気が流行っているわけではありませんが、体調の崩しやすい季節に入りました。1日1日の体調管理が今後の生活に大きく関与してくるはずです。 7年後の東京オリンピックの時に健康で楽しく観戦できるように、日々の体調管理をしっかりして心身共に充実した日常生活を送るのと同時に、自らの体力増強をお互い心がけましょうね。

   早いもので、もう9月。暦上ではすでに秋なんですが秋の気配はないですね。おそらく秋分の日くらいまでは残暑が厳しいのではないでしょうか。 現在は「この病気が流行っている」というものはありませんが、ご高齢の方を中心に体調を崩されている方が多数見受けられます。俗にいう 夏バテ と思われます。 風邪をひいているわけでもなく、何となく食欲がなくだるい。このような訴えの方が多く、午前中は処置室が点滴の方で一杯になります。幸いなことに2~3日続けて点滴を行うと皆さん回復されています。夏バテは暑さ真っ盛りの真夏に起こるわけですが、意外と暑さが和らぐ頃になってから夏の疲れがどっと出て、身体がかったる~く感じてしまうことがあります。風邪でもないのに何となくだるさが取れず食欲がないな～、なんて方は我慢しないでご相談してください。 今年は異常気象で本当に暑かったですが、それでもあと2週間くらいの辛抱でしょう。 お子さん方は夏休みも終わって、生活がガラッと変わります。大人の方もお子さん方も、この季節の変わり目の時期は本当に体調管理に気を配ってくださいね。

   また、暑くなりましたね～！ やや過ごし易くなったと思ったら、今日は真夏の暑さ。嫌になっちゃうけどこの暑さももうすぐ終わりですからね。我慢、我慢。 この天気に誘われて、大磯ロングビーチに行ってきました。と言ってもプールに泳ぎに行ったわけではなく、上空から訪問してきました。 そう、モーターパラグライダーで夏の湘南を空中散歩！！まだ夏休みの方が多いのか、ロングビーチは大混雑していました。プール上空に差し掛かると多くの人たちが手を振ってくれました。 空から見る湘南は最高！やめられません！！

   毎日暑いですね。 先週1週間、夏休みをもらいしっかり休養させていただきました。今週から診療を開始いたしましたが、患者さんの多さにびっくりしました。それだけ皆さんにご迷惑をおかけしていたわけですから、申し訳ありませんでした。 しかし、今年はいつもの夏より確実に風邪の方が多いです。当クリニックビルの耳鼻科の先生もおっしゃっていました。原因は？正直言って分かりません。暑さの影響でエアコンをかけすぎているのかなとも思いますが、それにしても体調を崩されている方がたくさんいらっしゃいますね。 まだまだ暑い日が続くと思いますので気を付けましょう。 とはいっても8月ももうすぐ終了。夏も終わりなんですね。気の早い話ですが、夏が終わるとすぐにインフルエンザのワクチンの時期になります。詳細が分かりましたら、またHPでお知らせいたします。

   蒸し暑い日が続いています。お盆あたりは7月中旬のころのような猛暑の日が続くみたいですね。引き続き熱中症にはお気を付けください。 幼稚園生、小中学生のお子さんはほとんど来院されなくなりました。夏休みになって集団生活がなくなると集団感染の恐れがなくなる影響なのか、比較的健康状態を良好に保てるようです。 しかし、学校があるときのような規則正しい生活はあまりしていないんじゃないですか。休みだからと言って小中学生はもちろん、高校生、大学生、そしてそのようなお子さんをお持ちの保護者の方々も、夜更かし寝坊をして生活リズムを崩さないようにしてくださいよ！ 保育園児は相も変わらず風邪ラッシュ！！今でもヘルパンギーナ、手足口病などを患うお子さんがたくさんいらっしゃいます。どうしても保育園に預けなければならないご両親ご都合もあり、致し方ないところではありますが、お子さんの体調を第一に考えてくださいね。 ここでお詫びとお願いのお知らせです。 都合により8/10（土）は12：30で診療を終了させていただきます。皆様方におきましては 大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承のほどお願い申し上げます。 皆さんはこの夏、何かをする、どこかへ行くとかご予定はありますか？毎年夏は来ますが今年の夏は今年だけ。しっかり満喫しましょう！！