にしかわ医院～院長の独り言～

 ずいぶん寒くなりました。山の紅葉は終わりですが、街の紅葉はまだ楽しめそうです。冬突入とまでは行きませんが、秋の尻尾って感じですかね。寒くはなりましたが好天が続いて空気が澄んでいるので毎日が気持ちイイです！   またまた飽きずに飛行機を見てきました。 同じような飛行機を見て何が楽しいの？って言われてしまいますが・・・楽しいんです（笑） バカみたいなんだけど、飛行機が好きなんです～。小学校からはまっていて、父親に空港、航空ショーなんかにはしょっちゅう連れて行ってもらっていたので、もう病気のレベルですかね。 見に行くのは近いのでいつも羽田空港ですが、やはり多くの種類の飛行機を見たいので時間を作って成田空港や自衛隊の基地も巡りたいな～、なんて考えています。   来週は早くも師走。忙しくなります。2018年はまだ1ヶ月残っているので1年を振り返るのは早いですが、最後の平成と考えると色々感慨もあります。平成を懐かしみつつ、新しい次の時代に思いをはせながら残り1ヶ月を過ごしていこうと思っています。 （なんて年号になるんでしょうね）   インフルエンザを始め風邪が本格的に流行ってきています。体調に気をつけて良い暮れを迎えましょうね！

  気候はいいですね！ 日中は気温もちょうど良く、気持ちのいい日が続いています。しかし１日の寒暖の差は大きいので服装には気をつけてください。   始まってしまったようです。インフルエンザの流行！ 今週は（月、火、木、金）２４名のインフルエンザ患者さんが出ました。型は全てA型です。９月末に一時的にインフルエンザ患者さんがポツポツ来院されましたが、今回は本番かもしれません。ワクチンが効力を発揮するまで３～４週間はかかります。インフルエンザ患者さんの中にはワクチンを接種されていた方も数名いらっしゃいましたが、ほとんどの方が１０月末もしくは11月上旬に接種しているので間に合わなかったんだと思います。 本格的な流行かどうかはもう１～２週間様子を見てみないと分かりませんが、まだワクチンを接種されていない方は早めに来院してください。 ワクチン未接種で既にインフルエンザA型にかかってしまった方でも、ワクチンを接種していただいても良いと思います。 インフルエンザワクチンはA型、B型、新型と全てのインフルエンザに効力を発揮する（発揮するはず！？）よう製造されています。A型に罹患しても残りの型に効くはずなので、高熱で嫌な思いをしたくないと思いますのでワクチン接種はお勧めします。   ワクチンは予防の要素としては非常に大切ですが、やはり最大の予防は手洗い、うがいはもちろん、規則正しい生活をして食事、睡眠をしっかり取ることです。年末は「そうは言われても、忙しくて中々そういうわけにもいかないよ」って思いますよね。私も十分承知していますが、出来る限り努力をしてみてください。   なんやかんやで今年も１ヶ月半で終了です。光陰矢のごとし。歳をとるとさらに時間の経過が早く感じます。風邪を引いて無駄な時間を食ってしまうのは本当にもったいないです。体調管理をしっかりやって限られた時間を有効に使わないと！、ですね（＾＾）

 すっかり秋になりましたね。 朝夕はコートが必要なほど気温が下がってきました。こうなるとあっという間に冬になるんでしょう。   東京タワーのそばにあるレストランで食事をしてきました。自分が生まれる前からそこにそびえ立つ東京タワー。今となってはそんなに高いわけではなく非常にシンプルなんですけど、な～んかもの凄いパワーを感じます！ 少し寒かったのですが、綺麗なタワーを見ながら食事をしたかったのでテラス席で食事をしました。 最近日常が忙しいので旅行とかには全く行けていないので、せめて夜の時間に気分転換！ 楽しいって感覚では無いですが、とても気分転換できましたよ（＾＾）   ここからのシーズンは医院もめちゃくちゃ忙しくなります。この忙しさを乗り切るためにも日常の気分転換をしっかりやることですよね。冬になる前にまずは紅葉でも見に行かないと。今週末は天気が良ければ紅葉狩りに行こうかな（笑）

  早いもので11月、あっという間に年末が来るでしょう。 寒暖差はありますが、比較的気候が安定しているので、風邪を引かれている方はそんなに多くはありません。もちろんインフルエンザはまだ流行していません。   ですが毎年必ずと言っていいくらい年末からインフルエンザが流行ります。これだけ皆さんちゅういしていはずなのに不思議ですよね。 そろそろインフルエンザワクチンを接種しましょう。ワクチンは接種後1ヶ月ほどは効果を発揮しません。抗体がしっかり作られるまで1ヶ月近くかかるからです。お子さんは２回接種です。インフルエンザの流行は通常１２月末から。逆算すると１１月頭に１回目の接種、２回目は１１月末、そして効果の発現が１２月末。 体調の良いときにお早めにいらしてください。   これから年末まではばたばたしてあっという間でしょう。今年は紅葉を見に行く予定がないんです。なんとか時間を見つけて、「日本の秋を満喫しなきゃ」と思っています（＾＾）

  グッと冷えてきましたね。 と言ってもコートを着るほどの冷え込みではないので、過ごしやすい毎日です。   インフルエンザが一部地域で流行していると言うことは以前にもブログでお伝えしましたが、どうやらごく一部の地域の一時的な流行でした。このままインフルエンザの患者さんが増えるのかなーと心配していましたが、現在はそのような兆候は全くありません。 本格的な流行はやはり年末から年始になるんでしょう。   ということで、この間にワクチンを接種してください。何度も言うようにワクチンは100％予防することは不可能ですが、かなりの確率で予防できます。先日とあるご家族が来院しましたが、その家族は昨年全員がインフルエンザにかかってしまったようです。 ところが会社でインフルエンザワクチンを接種したお父さんは、めちゃくちゃ軽くすんでしまったとのこと。今年はお母さん、お子さん二人も絶対接種しなきゃといって、ワクチン接種にいらっしゃいました。 インフルエンザは普通の風邪と違って辛いですからね。   当院では予約制ではありません。体調の良いときに発熱していないことを確認して、ご都合の良いときにいつでもいらしてください！

 10月も既に中旬に入ります。日中はまだ暑い日がありますが、秋らしい清々しい日々になってきました。   毎年の恒例、インフルエンザワクチンの接種を10/9より開始しました。お知らせの項目にもありますが、１回3000円、12歳以下のお子さんは２回接種です。横浜市在住の６５歳以上の方は公費負担があるので１回2300円で接種できます。 ９月に一部地域でインフルエンザが流行しましたが、本当に限られた一部の地域のみだったようです。その後、流行が拡大した情報は無く、本格的な流行はまだ先になると思います。 接種するタイミングは「絶対にこの時期！」というのはありませんが、接種後約１ヶ月で抗体が出来て効果が発現し、その効果は３～４ヶ月持続します。今後いつ接種しても今シーズンの流行時期をカバーできると思うので、いつでも接種して頂いて良いと思います。予約はいりませんので、発熱していないことを確認の上、体調の良いときに来院してください。   今後はインフルエンザだけでなく一般の風邪も流行るので、運動会、文化祭など行事が目白押しの時期だけに体調管理を怠らないようにしてください！

  ９月も終了。早くも２０１８年は終盤を迎えます。 毎年恒例になりましたが、10/9よりインフルエンザワクチンの接種が始めます。今年のワクチンも4価ワクチンで、インフルエンザには色々と型があるわけですが、幅広く効果が期待できるワクチンになっています。   ワクチン料金は昨年と同じです。大人、子供共通で１回３０００円。１２歳以下のお子さんは原則２回接種です。 横浜市に住民票を持つ６５歳以上の方は、市からの公費負担があるため１回２３００円で接種できます。当院では予約制を取っておりません。熱がなく体調がよろしいときならば、いつでも予約無く接種が可能です。お時間があるときに来院してください。   いつもご質問を頂く接種時期ですが、これは毎年悩まされます。通常だと流行するのは年末から２月頃までです。ですからこの時期をターゲットに接種時期を検討して頂ければと思いますが、１１月より流行り出すこともあります。今年は東京、横浜の一部で早くも流行している地域が有り、学校によっては学級閉鎖も出ています。ただこれは本当にごく狭い範囲の一部の地域なので、県全体、全国的な流行の始まりではないとみています。   ワクチンは接種後、３～４週間後から効果が出始め、効果は３～４ヶ月持続します。ですから年末辺りをたターゲットにするならば、お子さんの場合１回目を１０月の中下旬頃に、２回目を１１月中旬頃に接種すれば良いと思います。 大人の場合も１０月下旬より１１月下旬までに接種されるのが良いでしょう。 ただ先ほども述べましたが１１月中に流行することもありますので、周りの状況をよくご確認しておいてください。   また１３歳以上の方は原則１回で大丈夫ですが、受験を控えているとか１回ではどうしても心配だという方は２回接種してもOKです。２回接種ご希望の方はどうぞお申し出ください。   インフルエンザの大流行はまだですが、風邪の方は日々増えています。秋は１年を通しても本当に過ごしやすく良い季節なんですが、寒暖の差も激しく風邪を引きやすい季節です。体調に気をつけながら素晴らしい秋を満喫しましょうね！