あせも、とびひ

  空梅雨！？暑いばっかりで雨が降りませんね。電力不足に加え水不足も心配になってしまいます。ここらでひと雨降ってくれるといいんですけど。

皮膚疾患が倍増です。ほとんどが「あせも」「とびひ」のたぐいの暑さによるものです。夏だから仕方ないと言えば仕方ないんですが、予防することや悪化を防ぐことはできます。
暑い日が続いているので汗をかくのはあたり前です。かえって汗をかくのは新陳代謝を上げ良いことなんですが、問題はその後。汗をそのまま放置しないことです。「分かっているよ」とお思いでしょうが皆さん出来ていないことが多いんです。汗をたくさんかいても冷房の利いた部屋に入るとすぐ乾いてしまいます。何もせずこのままにしていますよね。これがだめ。実は汗は乾いていますが皮膚に汗の成分が残っており、これがあせもの原因になります。あせもができやすい人は、もしたくさん汗をかいてしまったらシャワーを浴びれる環境にある場合はシャワーを浴び、浴びれない場合は少なくとも濡れタオルのようなもので身体を拭くことをお勧めします。それと痒いでしょうが、絶対に掻かないこと。掻いて良いことは一つもありません。ちょっと気持ちいだけで悪化する一方です。掻き壊せばもちろん「とひひ」になります。速やかに適切な薬を使用すればすぐ治りますので早めに来院してください。
暑さは嫌のものですが文句ばかり言っていても仕方がないので、この暑さを楽しみに変えられるような生活が出来たらなと思っています。