年に１回（笑）、スノボー！

- 2月 17, 2026

寒さがやや和らいで、若干過ごし易くなってきましたかね。先週末からインフルエンザ・感染性胃腸炎がすさまじいことになっています。毎日150人以上の患者さんが来院しています。それに加えて花粉症も本格化し始めました。医院に来る時には何卒感染対策をしっかりやっていらっしゃってください。いつも言ってますが流行りの感染症にかからないようにするには

①手洗い・うがい　②マスクの着用　③規則正しい生活　④十分な栄養と睡眠　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

本当に「今更何よ」って言うくらい当たり前のことなのですが、これがなかなかできないので皆さん感染症に罹患してしまうんですよね～。十分にお気を付けください。

年にたった１回のみ！スノボーに行ってます。たった１回！！　忙しさもあるし、年齢的にも体力が衰えてしまっているのかもしれません。その年に１回のみのスノボーに行ってきました。

毎年行っているのが越後湯沢の岩原スキー場です。20年間行きつけているスキーロッジがあり、そこのオーナーとも20年来のお付き合い。毎年お世話になっているので浮気ができなくて（笑）。新幹線でスッと行けるのもいいですし、岩原スキー場は横に広く、縦に長い緩斜面なのでスノボーには最適なゲレンデです。スキーにはなだらか過ぎてあまり面白くないのですが、スノボー初心者には絶好な場所です。（年に１回しか行っていないので毎年初心者(^_^;)）土曜日の診療が終わった後に新幹線で行き、ナイターをたっぷり楽しみます。ここの花火が名物で、ゲレンデに咲く大輪の花は最高ですよ！

翌朝はリフト開始の８時からスタート。そして11時過ぎには上がっちゃいます。ナイター・早朝はとても空いていてリフト待ちがほとんどないんです。ナイター３時間・早朝３時間でヘトヘトになるので自分にはちょうどいいんです。

１年ぶりでしたが身体は覚えているもんですね。楽しい週末を過ごすことができました！

今後インフルエンザはどうなるんでしょうか。早く収束してくれるといいのですが。

あと１か月もすると、今度は桜の便りが届き始めます。体調を崩さないように十分に気を付けて、暖かい素敵な春を迎える準備をしましょうね(^^)　　　

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