熱中症、警報！

- 7月 24, 2018

記録的な猛暑！

もう人ごとではありません。

連日にしかわ医院にも熱中症の方がたくさんいらっしゃいます。こんな状態はにしかわ医院を開業してから今まで、一度もありませんでした。お子さんやご高齢の方がなりやすい熱中症ですが、意外や意外、１０代、２０代、３０代の若い世代もかなり熱中症になっています。

これだけマスコミでも取り上げられているので皆さんかなり注意をされているようですが、それでも熱中症になっています。

それと少し勘違いされている方もいます。

「熱中症に効く薬をください」「熱中症の予防薬をください」という方が多く見受けられます。残念ながら熱中症の特効薬はありません。点滴をして熱中症に伴う随伴症状に対する対症療法しかありません。水分、栄養、休息を十分に取って予防するしかないんです。もし熱中症ぽいなと思ったらまずは涼しいところに行って水分を摂って横になること。それでも回復せず気分がすぐれない場合は速やかに病院を受診してください。

熱中症は普段どんなに健康な人でもなってしまいます。気が遠くなりそうですがまだ７月、例年の感覚だとまだ夏本番を迎える前の時期です。長～～い夏になりそうですが、暑さ対策を怠らないようにしてください！

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- 12月 05, 2025

ようやくブログを再開しました。今後もよろしくお願い致します。先週まで猛威を振るっていたインフルエンザがかなり下火になってきました。先週近所の保育園２件、定期健康診断を行ってきましたが、なんと欠席者ゼロ！5～60人在籍しているの一人も休んでいませんでした。地域によってかなり差がありまだ学級閉鎖を行っている学校もあるようですが、確実に収束に向かっています。このまま穏やかな年末年始を迎えたいですね。さてブログの新たな立ち上げ準備のため１１月は１回も投稿していませんでしたが、１１月も色々ありました。仲良しのあの人（！？）とちょっとお出かけしてきました。みつざわ耳鼻科の長先生と紅葉カヤックツアーに出かけました。休診日の水曜日、早朝に横浜を出発。富士五湖の本栖湖に赴きました。紅葉の見頃で本栖湖へ行く道中も鮮やかな紅葉に気分が高揚しました。お互いインフレーターカヤック（空気を入れて膨らませる超初心者用のカヤック）を持っていて「さあ始めよう」と準備に入ったら自分が大ポカ。専用の空気入れを忘れてしまいました。自分のカヤックは出せなくなってしまい、長先生のカヤックにタンデムで乗ることになりました。おっさん二人で誰もいない本栖湖をノンビリ。天気も良く富士山も近くにバッチリ見えます。気温は２℃でしたが一生懸命オールを動かしているとあっという間に暖かくなり、汗だくになりました。湖は透けて青く、周辺はピークを迎えた黄色や赤に彩られた素晴らしい紅葉。最高でした！２時間近くカヤックで遊び、お昼に山梨名物の「ほうとう」を食べて横浜に帰りました。あまりにも楽しかったので長先生とは「三ッ沢カヤッククラブでも立ち上げて色々な場所でカヤックをやろう」と約束し、今後も続けようかと思っています。忙しい毎日ですが、やっぱり外に出て気分転換すると普段の疲れが吹っ飛びます。本当のことを言うとかなり歳も取って、この忙しさで身体は悲鳴をあげてるんです（笑）。家で寝ていたいな～なんて日もたくさんありますが、あえて出かけることにしています。仕事も遊びも全力でやらないとね♪♪ １２月に入って寒さも厳しく乾燥もひどいです。火の用心・風邪用心！家では加湿器、そして手洗い・うがい。注意しましょうね！！

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